Cours de breakdance à Caen et dans l’agglomération
NOTHESAME (NSC) est une association loi 1901 de breaking, le nom que les danseurs donnent au breakdance. Elle est basée à Cambes-en-Plaine, au nord de Caen. Nous donnons des cours de breakdance pour enfants, ados et adultes dans l’agglomération caennaise, à Cambes-en-Plaine, Ouistreham, Carpiquet et Mondeville, quatre communes de Caen la Mer. Nous enseignons aussi à Feuguerolles-Bully, au sud de Caen, et à la MJC de Vire.
Il n’y a pas de cours dans la commune de Caen elle-même. Les six salles sont listées ci-dessous, avec leur adresse, leur jour et leurs créneaux.
Horaires des cours de breakdance 2026-2027
| Ville | Salle et adresse | Jour | Créneaux | Public |
|---|---|---|---|---|
| Cambes-en-Plaine | Studio NOTHESAME, gymnase (salle omnisports) Lilian Thuram 5 chemin Sainte-Anne, 14610 Cambes-en-Plaine | Vendredi | 17h30-18h30 : débutants 18h30-19h30 : avancés 19h30-20h30 : compétiteurs (préparation battle) | Tous niveaux, groupe compétition |
| Ouistreham | Pavillon de Ouistreham 11 rue des Arts, 14150 Ouistreham | Mercredi | 14h-15h : 7-12 ans 15h-16h : 13 ans et plus | Dès 7 ans |
| Carpiquet | Espace Athéna, salle Apollon 22 rue des Écoles, 14650 Carpiquet | Jeudi | 17h30-18h30 : 7-12 ans 18h30-19h30 : 13 ans et plus | Dès 7 ans |
| Mondeville | Salle Georges Bizet 4 rue Victor Hugo, 14120 Mondeville | Samedi | 17h30-18h30 : tous niveaux | Dès 14 ans |
| Feuguerolles-Bully | Auditorium de l’école primaire Les Trois Villages 6 rue de l’Église, 14320 Feuguerolles-Bully | Mercredi | 17h-18h : tous niveaux | Tous niveaux |
| Vire | MJC de Vire 44 rue des Halles, 14500 Vire | Mardi | 17h30-18h30 : débutants 18h30-19h30 : avancés 19h30-20h30 : ados et adultes | Dès 6 ans |
Chaque lieu a sa page avec l’adresse, l’itinéraire et les contacts. Pour une vue par secteur, de la côte de Nacre au Bocage, voir les cours de breakdance dans le Calvados. Pour les plus jeunes, voir les cours de breakdance pour enfants.
S’inscrire
- Cambes-en-Plaine, Ouistreham et Mondeville : adhésion en ligne sur HelloAsso, ou par téléphone au 06 51 88 48 89.
- Carpiquet, Feuguerolles-Bully et Vire : les flyers indiquent un contact local pour les informations pratiques (la MJC à Vire), et NOTHESAME pour les questions sur le cours. Les coordonnées sont sur la page de chaque ville.
- Une question sur l’âge, le niveau ou le groupe qui convient : 06 51 88 48 89 ou notthesamecrew@gmail.com.
À prévoir pour le cours : une tenue de sport souple, des baskets propres et une bouteille d’eau.
Comment se passent les cours
Un cours dure une heure. Selon les lieux, les groupes sont faits par âge (7-12 ans, 13 ans et plus) ou par niveau (débutants, avancés). On y apprend les bases du breaking : le toprock (les pas debout), le footwork (le travail au sol), les freezes et les figures, la musicalité, et la culture hip-hop qui va avec.
Chacun avance à son rythme. Le cours de loisir suffit pour découvrir la danse, se dépenser et prendre confiance. Les danseurs qui veulent aller plus loin peuvent se préparer aux battles.
Le cours compétition à Cambes-en-Plaine
Le vendredi de 19h30 à 20h30, le studio de Cambes-en-Plaine accueille le groupe compétiteurs. Au programme : perfectionnement technique, style personnel, gestion du stress, formats de battle et présence face aux juges. Côté résultats, des danseurs NOTHESAME ont participé au Championnat de France 2026 à Caen, et un duo du club a remporté le 2 vs 2 moins de 18 ans du Breizh Battle Kidz 2026.
Qui donne les cours
Les cours sont encadrés par l’équipe NOTHESAME. Anis Metaï, président de l’association, compétiteur et enseignant, donne notamment les cours de Ouistreham et de Vire. Ouest-France lui a consacré un portrait en septembre 2026 : « L’essentiel est d’avoir envie ».
Les flyers de rentrée
Stages, battles et compétitions
En plus des cours de la semaine, NOTHESAME organise des stages avec des danseurs invités, comme le stage avec Shynoh au Pavillon de Ouistreham en avril 2026, et des battles comme Underground Vibe Vire. En 2026, l’association a aussi organisé les qualifications régionales Normandie du Championnat de France à Cambes-en-Plaine. La scène, les compétitions et les résultats : le breaking en Normandie.
Questions fréquentes
Y a-t-il des cours de breakdance dans Caen même ?
Non. Les cours les plus proches de Caen ont lieu dans quatre communes de Caen la Mer : Cambes-en-Plaine (vendredi), Ouistreham (mercredi), Carpiquet (jeudi) et Mondeville (samedi).
À partir de quel âge ?
Dès 6 ans à Vire (selon la MJC), dès 7 ans à Ouistreham et à Carpiquet, dès 14 ans à Mondeville. À Cambes-en-Plaine et à Feuguerolles-Bully, appelez-nous pour savoir quel groupe convient. Voir aussi les cours pour enfants.
Breakdance ou breaking : quelle différence ?
Aucune, c’est la même danse. « Breaking » est le nom utilisé par les danseurs et par les compétitions officielles ; « breakdance » est le mot le plus courant dans le grand public.
Faut-il savoir danser pour commencer ?
Non. Les groupes débutants sont faits pour ça : on commence par les pas de base et les appuis, sans prérequis.
NOTHESAME intervient-elle dans les écoles ?
Oui, en milieu scolaire et auprès de structures jeunesse. Voir transmission et interventions, ou écrivez-nous via la page Contact.
NOTHESAME (NSC), association loi 1901 · RNA W142016612 · SIREN 929 628 501 · siège : mairie de Cambes-en-Plaine. En savoir plus : à propos de l’association.